É difícil de acreditar, mas a cerveja pode sim ajudar na luta contra a balança. Isso devido ao fato dela fornecer alguns nutrientes para o nosso corpo. Um exemplo é o cálcio, que ajuda a combater a obesidade.
É claro que essa informação não surgiu por acaso. Na Espanha, uma Universidade realizou um teste com algumas pessoas, que foram submetidas a uma dieta balanceada e certas doses de cerveja. Com isso, elas conseguiram manter a forma ideal e algumas até perderam peso.
Então quer dizer que se eu beber muita cerveja no fim de semana, vou emagrecer? Não! Deve-se beber com moderação. Além do mais, a refeição é o que mais conta na luta contra a balança, ou seja, não adianta sair bebendo bastante cerveja e comer uma porção de fritas achando que isso fará bem para a sua saúde, porque não vão. Tudo em excesso faz mal!
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