Hoje em dia é comum vermos as pessoas usando um tênis, seja para passear, estudar, brincar ou fazer atividades físicas como musculação, futebol, corrida, entre outros. Grande parte dessas pessoas acha que para comprar um tênis basta ir numa loja, escolher um modelo bonito e pronto. Nessa matéria, irei dar algumas dicas e mostrar que comprar um tênis não é tão simples como parece.
A primeira coisa que você deve fazer é testar o amortecimento. Ao dar um salto, por exemplo, o tênis deve amortecer o impacto no momento da queda. Se isso não acontecer, você corre o risco de lesionar o calcanhar, o tornozelo, o joelho ou o quadril.
Verifique se ele está apertando o calcanhar e o dedão, pois isso pode causar bolhas e dores nos pés, além do desconforto na hora de caminhar. Procure experimentar o tênis utilizando uma meia. Isso irá interferir no tamanho do calçado.
Se você pratica atividades físicas, procure um ortopedista que lhe indicará o tênis adequado para o tipo de esporte. Lembre-se também que nem todo tênis caro e com tecnologia avançada é o melhor para você. Isso depende do seu tipo de pisada.
Evite comprar tênis falsificados. Eles podem até parecer idêntico aos originais, porém não possuem as mesmas tecnologias e podem causar graves lesões. Cuide da saúde dos seus pés!
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